Vrouwencirkel

In the circle, we are all equal.
There is no one in front of you and there’s nobody behind you.
No one is above you, no one is below you.
The circle is sacred because it’s designed to create unity.
– Lakota wisdom

Reis je mee?

Wil jij

Verbinding met bewuste vrouwen?

Je authentieke zelf meer verwelkomen?

Een plek om te zijn, delen, leunen, ontvangen & ont-wikkelen?

Bedding en overgave in de zachtheid van het samen zijn met vrouwen?

Voelen dat jij niet alleen bent?

Jouw vrouw-zijn eren?

Wat kun je verwachten?

Verdieping en afstemming op het thema.

Meditatie
Kaart trekken

Ruimte om te delen / sharing

Oefeningen gericht op het thema
Zingen/Expressie
Drummen

Data's 2026

Eenmalige open cirkel

19 juni  - Wat mag er in jou tot bloei komen -
Let op! Nog maar 4 plekjes beschikbaar

Besloten cirkel in het najaar

Een besloten cirkel met een vaste groep vrouwen.

Zo kunnen we een verdiepend veld creëren wat zorgt voor vertrouwen en veiligheid. Them's kunnen dieper inwerken en beleefd worden. Je draagt jezelf en elkaar.

Het beloven mooie avonden te worden waarin veel aandacht is voor verbinding met je lichaam, meditaties, ademreizen, en fijne oefeningen die aansluiten op het thema van de avond.

Het thema wordt gekozen passend bij het moment van het jaar en de avonden sluiten op elkaar aan.

Er zal een overkoepelend thema zijn wat later bekend wordt.
Het is een najaars/winter cirkel, het najaar en de winter vragen om verstilling, introspectie, naar binnen keren, dat zal ook voelbaar zijn in de cirkels en het thema.

Data

26 september

24 oktober

28 november

19 december

29 januari 2026

In elke cirkel is er max. plek voor 9 mooie vrouwen

Jouw bijdrage voor de cirkel

Open cirkel €45,-

Gesloten cirkel €222,- betalen in 5 termijnen mogelijk

Locatie

In een prachtige yurt in Oudega (Smallingerland)

Opperbuorren East 2 | Oudega

Over NatuerFammen

vrouwencirkel 'fan Fryske grûn'

Friese roots oftewel, Fryske woartels

Als Friezin neem ik mijn roots mee in Natuerfammen. Het is geen Friese cirkel, iedereen is welkom!
Als authenticiteit en eenvoud je aanspreekt, dan is dit misschien de cirkel voor jou. Ik geloof dat dat het mooiste is wat er is, ons authentieke zelf kunnen zijn vanuit eenvoud want je bent prachtig, precies zoals je bent. 

Verbinding

Een vrouwencirkel waar we ons verbinden met onszelf in eerste plaats, want pas dan kun je verbinden met de ander zonder jezelf te verliezen. En we verbinden zeker ook met elkaar, met de natuur en met ons meest pure zelf. Samen-Zijn in alle eenvoud, want jij bent welkom precies zoals je bent.

Verbinding met de natuur

Verbinding met ‘Fryske grûn’, de natuur. Vroeger was de connectie met de natuur veel meer vanzelfsprekend, men leefde meer buiten, letterlijk met de handen in de klei. Mijn voorouders waren turfstekers en vissers, ze waren altijd buiten en hadden meer kennis van de natuur, het weer, de planten, kruiden en gewassen met hun geneeskrachtige werking.

Doordat het leven steeds meer comfort heeft is onze weg naar buiten toe minder vanzelfsprekend geworden. Ook dat zal ik van tijd tot tijd meenemen in de cirkel. Ik ben mijn weg naar buiten weer aan het terugvinden en daar maak ik je graag deelgenoot van.

Verbinding met jezelf

Verbinding met jezelf, in contact met de natuur én in contact met je lichaam ben je meer in balans en kan je jezelf, je behoeftes en verlangens beter voelen.

Zo zal ik ook mijn ervaring als yogadocent en ademcoach meenemen in de cirkel. Het kan zijn dat we een ademoefening doen, of yogahoudingen die passen bij het thema.

Verbinding met elkaar

Verbinding met elkaar, door te delen in de cirkel, aanwezig te zijn bij dat wat jij deelt en aanwezig te zijn in het luisteren naar de andere vrouwen in de cirkel.  Jezelf en elkaar écht horen en zien met alles wat dat in je raakt. Daarnaast doen we ook praktische oefeningen met elkaar waarin we in verbinden met elkaar gaan.

In a circle we are all equal - Lakota Wisdom

Als fascilitator van NatuerFammen ben ikzelf ook onderdeel van de cirkel, het mooie van een cirkel is dat niemand voor, achter, boven of onder je staat. We staan allemaal naast elkaar en zijn gelijkwaardig aan elkaar. Daarnaast neem ik je mee in mooie ervaringen, meditaties en ademreizen die bij het thema passen. Ik zorg ervoor dat jij veilig je reis door de avond kan maken.

Logo

De vrouwencirkel heeft haar eigen naam en logo. 

“NatuerFammen”, vrouwen, jonge vrouwen (fammen) en de wijze Crone,
allemáál hebben we die ‘faam’ in ons. En, hoe meer we in verbinding met onszelf staan, contact maken met de natuur en onze eigen natuurlijke flow, des te meer kunnen we vanuit onze eigen vrije natuur leven.

In dit prachtige logo komt samen waar de vrouwencirkel over gaat

VROUWELIJKHEID | ZACHTHEID | OPEN | VERBINDING | BLOEI | NATUUR | VRIJHEID | WIND | HEMEL EN AARDE | RE-WILD | SENSUALITEIT | ZIJN | AANRAKING | SIERLIJK | KOESTERING | IK BEN | DICHTBIJ 

Deel jouw ervaring met anderen